كيفية تجنب ضغط وتوتر مقابلة العمل

كيفية تجنب ضغط وتوتر مقابلة العمل

طرق مختلفة وخطوات تساعدك على التخلص من الضغوط الداخلية والخارجية قبل وخلال المقابلة الوظيفية، والإجابة على أسئلة المقابلة بنجاح
إن الطريقة الوحيدة لإنجاز أعمال عظيمة هو أن تحب ما تعمل، وإذا لم تجد ما تحبه استمر في البحث عنه ولا تقنع بغيره، فكما هو الحال مع جميع مسائل القلب ستعرف ما تحبه حين تراه". ستيف جوبز
كثيراً ما يتأثر الإنسان بما حوله، وخصوصاً بالضغط الذي قد يلحقه به العمل سواء كان موظفا أو يريد التقدم لشغل وظيفة ما، حيث تتنوع تلك الآثار التي يخلفها ضغط العمل عليه من آثار جسدية كالأرق والصداع والاضطراب أثناء النوم، كذلك اضطراب جهازه الهضمي، كما تتعدد التأثيرات النفسية كالقلق او الإصابة بحالة من الإحباط، كما قد تصبح عواطفه متقلبة ومزاجية، بالإضافة للاضطرابات الذهنية كفقدان التركيز والحافز أو حتى النسيان.

تابع قراءة :


http://corneey.com/q4JFRT